Découvrez la boxe
Venez libérer vos ambitions dans un cadre inédit de 200 m2 en plein coeur du Val de Saône au Olympic Eagle-Bear Boxing Club. Nous vous faisons découvrir l'univers et les bienfaits de la boxe dans un lieu unique de la région.
OEBBC
Envie de découvrir les bienfaits du Cardio Boxing et du Circuit Training ? Notre club ouvre ses portes et commence les inscriptions dès le 28 août 2023. Découvrez nos packs dès cette date et rejoignez-nous pour une expérience inoubliable
Club de boxe anglaise et de préparation physique.
Notre club vous propose
Des séances de boxe anglaise, boxe féminine, cross-training, padwork. Inclut l'accès à l'espace musculation/cardio les jours de cours.
Nos Sponsors
Qui sommes-nous ?
Un centre sportif et club de boxe à Albigny-sur-Saône.
Crée en 2021, l’Olympic Eagle Bear Boxing Club se situe entre Neuville-sur-Saône et Couzon-au-Mont-D’Or proche de la Gare de Couzon. Votre club de boxe se compose d’un professionnel qualifié et spécialisé dans sa discipline, ce qui fait la qualité de l’enseignement.
Les infrastructures sont modernes avec ring de boxe, sacs de frappe, machines, matériels de cross-training. De quoi vous permettre une acquisition rapide des techniques.
KADER :
Président du club, actionnaire numéro 1, prévôt fédéral
DANIEL :
Entraîneur principal, prévôt fédéral
Boxe Anglaise Pro & Amateur
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires, de même catégorie de poids et de même sexe, se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure, et s’échangent des coups de poing, portés au visage et au buste. Le combat est divisé en intervalles de temps, les rounds, ou reprises en français, séparés par une minute de repos annoncée par une cloche où le pugiliste pourra être conseillé et soigné si besoin.
Cross-Training
Entrainements croisés avec conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Le but de ce type d’entraînement est de surprendre à chaque fois le corps en proposant des exercices différents, en variant régulièrement les accessoires utilisés et en cherchant un travail le plus « fonctionnel » possible pour améliorer (mobilité, équilibre, vitesse..). Méthode de travail en circuit selon le niveaux des boxeurs.
Prépa Physique Spécifique
La préparation est adaptée pour chaque boxeur (Amateur & Pro) pour améliorer les compétences (endurance musculaire, physique, cardio..).
Entrainement dit individuel.
Padwork
« Pattes d’ours » est une méthode appréciée des boxeur, c’est un style qui diffère du style traditionnel de la boxe. Il développe des compétences particulières tels que : les réflexes, l’agilité, l’autonomie et l’action-réaction.
Horaires des cours
Lundi : 18h – 21h30 Boxe Amateurs / Pro
Mardi : 18h – 19h45 Boxe Loisirs | 19h – 21h30 Boxe Amateurs / Pro
Mercredi : 17h – 18h Boxe éducatif | 18h – 21h30 Boxe Amateurs / Pro
Jeudi : 18h – 19h45 Boxe Loisirs | 19h – 21h30 Boxe Amateurs / Pro
Vendredi : 17h – 18 Boxe éducatif | 18h – 21h30 Boxe Amateurs / Pro
Samedi : 11h – 14h Boxe Pro